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夏季做试管婴儿,备孕要怎样吃才好?

发布时间:2021/01/12 作者:admin 阅读( 43)

  夏日炎炎,胃口欠佳,在试管婴儿治疗期间的患者又该如何饮食呢?吃哪些食物有助于提高卵子质量,哪些食物有助于增加试管婴儿成功率,试管婴儿成功后又该吃哪些东西呢?

  试管婴儿专家介绍,试管婴儿是体外受精—胚胎移植的俗称,由于早期胚胎在试管中孕育,所以称之为试管婴儿,它是先用药物进行促排卵,再从卵巢内取出卵子,同时男方取出精子,在实验室将精子、卵子结合培养成胚胎,然后再将胚胎转移到子宫腔内,使之着床、妊娠。

  试管婴儿手术期间饮食原则:

  1、应多吃含维生素和蛋白质较多的食物。多吃高蛋白食物有利于提升卵子质量,而同时夏季新陈代谢旺盛,蛋白质、维生素消耗大,所以适量多吃些豆制品、鸡蛋以及蔬菜、水果,。

  2、应注意卫生,多吃新鲜少油的食品。夏季食物易变质,所以饮食一定要注意卫生,同时油腻食物要少吃,这类食物难以消化,还会在进入十二指肠及上端空粘膜时,产生一种肠柳胃酸,使胃的蠕动减缓,影响人的食欲。

  3、进入试管婴儿周期前的妇女应每日补充叶酸0.4mg,做好怀孕前的准备,叶酸一般补充3个月。叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。

  4、钙是胎儿发育过程中不可缺少,应从准备怀孕的时候就开始补钙,所需的钙为每天800毫克左右。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。

  5、身体缺乏铁质,容易造成孕期贫血,建议备孕期间就开始补铁。含铁高的食物有肝脏、豆类、蛋、梅子谷类等。

  怎样消暑,增加胃口呢?

  ·应少吃甜食。糖类分解消化后,会变成葡萄糖进入血液,使血糖增高,血糖过高会使人缺乏饥饿感。

  ·饮食应多样化。食品变换花样可增进人的食欲,偶尔吃点凉拌菜,加些醋、酱油类调味品,增进食欲。

  ·多吃防暑降温食物。如西红柿、绿豆、山楂等,这些食物不但营养丰富,还含有多种维生素和微量元素,能止渴、利尿、祛毒,散热开胃。

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